Contrairement a toutes les abdominaux, les muscles du perinee seront minimum entretenus.
Contrairement a toutes les abdominaux, les muscles du perinee seront minimum entretenus. Pourtant, ils maintiennent les organes abdominaux. A sa fin d’une grossesse, c’est recommande de lire une reeducation du perinee avec une sage-femme ou un kine. Mais a la maison, il s’avere possible de muscler le perinee a l’aide d’exercices simples. Decouvrez l’integralite des…